こんにちは！！
最近なんとか体の衰えを阻止しようと企む武川です。
ボルダリングに引き続き行ってまいりました！！！！
MU E TA I
そう！！立ち技最強と言われるムエタイ！！！
の体験してきました(>_<)
高校からの友人がムエタイのジムに通っているため同行させていただきました☆
正直、ちょっと動いて見学してよーっと思っていた武川ですが、
タイ人の先生は親切にも色々教えてくださって・・・
ストレッチ
縄跳び（100均で売ってるようなやつではなく、太いチューブのやつ）
シャドー(←この辺ですでにバテバテ)
ミット打ち
サンドバック
みっちりでした。((+_+))
どこからかレベルの上がるファンファーレが聞こえたように感じました。
トレーニングが終わり、あまり感覚のない足を見ると1，5倍くらいにパンパンに腫れてて・・
なんじゃこりゃ！！！！
友人いわく慣れてないとそうなるみたいです。
やりこんでいくと痛くなくなると。
すべては継続が力なんですね！！
みんながシャワーを浴びに行ったりする中、
友人は腹筋のトレーニングと称し
ぼくに腹筋を殴るように言ってきました
・・・きっと友人はMなんだと思いました。
帰り際、先生が見送りに出てきて下さいました。
満面の笑顔で
また来てね！！って言ってくれました！！
頑張って、また行きたい！！と思えるような体力をつけようと思いました。
仕事もプライベートも充実させていくぞ！！！！（＾ｕ＾）
※マニアックな投稿失礼しました。m(__)m
